こんにちは伊那店の小寺です。

皆さんは1日にどれぐらいお水を飲みますか？
よく一日2リットル位飲めばいいなど聞きますが…。

当店でもお客様がお帰りの際はお飲み物をお出しするようにしています。
リンパマッサージの後に、水分と一緒に毒素や老廃物を身体の外へ排出してもらうためです。

なかには便の回数が増えたり、良く汗をかくようになった、っというお声も聞きます。

マッサージのあとしっかり水分をとっていただければ、効果もさらに実感していただけると思います！